La maca es una planta de cultivo anual o cada dos años, nativa de los Andes del Perú, con raiz comestible.
Posee algunas propiedades medicinales, una de las más populares es la capacidad de generar mayor fertilidad en animales. Se observó por los primeros españoles que llegaron a las américas cuando veían que los animales domésticos que llevaban desde España se reproducían a menor velocidad que los mismos animales en los Andes. Además, los indios aconsejaron añadir maca a los alimentos de los animales, pudiendo comprobar los efectos positivos que ocurrían a nivel de su reproducción. Tienen efecto positivo en la espermatogénesis (formación de espermatizoides) en ratas a grandes altitudes. No obstante se han realizado investigaciones acerca de sus propiedades afrodisiacas comprobándose que posee efectos sobre los niveles hormonales humanos en períodos de consumo de más de 12 semanas.
A parte de estas propiedades, se han visto efectos a nivel cognitivo, sobretodo a nivel de memoria.
La podéis comprar en las farmacias, y vale entre 10 y 20 euros, depende de las capsulas que contenga el frasco... Os adjunto un artículo a nivel médico sobre los efectos de la maca y sus propiedades... Bastante interesante!
Hasta mañana!
http://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/193496/
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